寒くなると、朝、お布団から出たくない...
モゴモゴとお布団の中で時計を気にしながら「もうちょっと」と二度寝するのが大好きな私デス
さて、前回に引き続きまして
【女の子は冷やしたらイカンよ!】vol.2
ご自分の体温が普段どれくらいか?チェックしてみましたか?
年齢と共に低体温になる方もいるので、気を付けてくださいね
では、ここで自分のカラダチェック!
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「お腹(下腹部)」を、自分の手のひらで触ってみて!
ひんやり感じると、内臓が冷えちゃってるかも
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女子の骨盤の中には、卵巣や子宮などの大切な臓器があります。
下腹部が冷えていると、血流も悪くなり、血液が運んでくれる栄養素、水、酸素、白血球、免疫物質、ホルモン類などなど...それらが各臓器に届きにくくなるので、各臓器が正常な働きをするのを妨げるようになるのです。
簡単に言うと、
冷える→栄養いかない→臓器の機能ダウン
なので、婦人科系の病気にかかりやすくなるから、要注意ですよ
「冷え」だけが原因ではないけども、原因の大きな割合を占めているのが「冷え」だと思います。
ということで、
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女子のみなさま、【腹巻】しましょう~♪
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最近は、かわいい腹巻から高機能な腹巻まで、たくさんあります。
お腹周りが温かくなると、本当に気持ち良いんだよ
ラブリーな夜には、ちょっと不似合かもしれませんが、きっとパートナーも分かってくれるはず。
腹巻以上に温めてもらってくださいねー
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ちなみに...
逆子の赤ちゃんのおはなし。
『ママの子宮が冷えてると、赤ちゃんは居心地の良さを求めて温かい方へ頭を向けたがります。
どこに行くのか?
ドクドク動いている心臓の方向です。
なので、ママが下腹部を温めてあげると、赤ちゃんは元の体制に戻ってくるんだって』
by.助産師さん
納得ですよね。
実際にあったことらしいですよ。
もう赤ちゃんを産むことない女性でも、女性としての大切な臓器が入っているお腹周り、太もも、お尻は冷やさないようにしてくださいね。
私も今年は、おNEWの腹巻を買おうかな。
手編みの腹巻も愛着あってオススメだよー♪
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sekstel (火曜日, 31 10月 2017 23:32)
przyrządzik
wróżka dla ciebie (金曜日, 17 11月 2017 23:46)
kalinka