【夏バテしない体の休め方】

７月１３日（日）１０～１２時

 

夏なのに体が冷えていく？！

毎年、猛暑によって夏バテする方が増えています。

それと同じくらい、夏に体が冷えていく女性も急増中！

今年の夏を元気に乗り切っていくために、「体を休ませる」ことが大切になってきます。

「温めること」と「休めること」をテーマに、自宅ですぐに始められるケアのちょっとしたコツをアドバイス致しますので、皆さんで楽しく学びませんか？

 

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